Se desconoce: Datos sobre como quedar embarazada

Consejos que debes conocer antes de quedar embarazada

Recordatorios en tu embarazo


A pesar de la formidable alegría que sentimos al estar embarazadas, una sigue muy ansiosa y atemorizada ante su primer embarazo, sin dejar de hacer muchas preguntas. Hemos recopilado algunos útiles consejos para ti, para que así tengamos un embarazo ideal y placentero.

Durante el transcurso del embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser el cansancio agudo, que suele presenciarse durante los primeros meses de embarazo, además del tránsito intestinal, que empieza a ser holgazán. ¡Todo se junta para que las toxinas se encuentren en abundancia, y se presencie en la superficie de la piel! Para reponerle un aspecto descansado, no hay nada que supera a un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en antitóxicos.

Relaja tus ojos


La más óptima maniobra para quitar la fatiga de tus ojos: lo primero que debes hacer desmaquillarte muy despacio sin frotar en exceso. Después, aplica un tratamiento determinado contra las ojeras para con su ayuda borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche aplicándolo levemente con las yemas de tus dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

Haz que tu pelo resplandezca


Las hormonas consiguen el efecto de alargar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo habitual. El vello graso gana en resplandor y el cabello excesivamente seco se hidrata de forma excelente de repente. Para aprovechar al máximo esta maravillosa ventaja, aconsejamos cambiar el champú acondicionador normal por un champú más suave, perfecto para aclarar y dar brillo al cabello.

Acoge una mejor posición


Ubicar tu cuerpo debidamente es esencial desde el principio del embarazo y todo esto se sentirá en su estado físico tras el embarazo.
¿La posición ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, así evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y los posibles calambres.

Cambia tus hábitos


Adquiere un ritmo de vida más suave lo antes posible. No tienes que estar 9 meses entre paréntesis, debes disfrutar de esta fase de fraternidad y magia, principal para tu salud y bienestar. Por supuesto, recomendamos dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come sano. No comas ni de manera anárquica ni bulímica, sino regular. Para así llevarle a tu futuro bebé todo lo que requiere para desarrollarse adecuadamente. Y trata de no superar los 10-12 kilos al final del embarazo. Un último consejo, bebe al menos dos litros de agua diarios, porque el agua eliminará las toxinas que te cansan y estimulará el tránsito intestinal durante todo el embarazo.

Mitos y verdades del embarazo


Si usted queda embarazada, podría estar tomando varios consejos de mucha aqui gente. Usted podría estarse preguntando "¿Es verdad?" acerca de varias cosas que ha escuchado. Este apartado sondea algunos de los mitos más comunes que usted podría oír y suministra muchas respuestas.

Mitos acerca de los alimentos


Varias personas afirman que se recomienda evitar los cacahuates y los productos lechosos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero eso no es cierto. Es perfectamente seguro comer esos productos a no ser que usted misma sea alérgica a estos, o si su practicante le recomienda que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son algunos alimentos que es mejor evitar en el embarazo debido a los peligros de ciertos microbios peligrosos. Incluyen algunos quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Puedo conocer si es niño o niña?


Algunas personas creen que se puede saber si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su vientre, manteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y mirando en qué dirección gira, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En muchos casos, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, aunque puede pedirle al técnico de ultrasonido que le diga lo que consigue visualizar.

¿Puedo quedarme con mi gato?


Sí, no es preciso que regales tus mascotas cuando estes embarazada. No obstante, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser perjudicial para el feto, pues usted puede infectarse al tocar las heces de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otro individuo que cambie el arenero de su mascota, o que emplee guantes al hacerlo, así como cuando trabaje en el patio, mientras esté encinta.

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay evidencia que indique que usted precise comer por dos cuando se encuentre embarazada. Lo importante es llevar una dieta saludable y justa.

¿Mi acidez significa que mi bebé poseerá mucho vello?


Un reciente estudio de investigación expuso que podría haber un vínculo entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el grueso del cabello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy normal en el embarazo.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *